110 學年度下學期　水域安全暨防溺宣導

防溺十招(1)

1 、戲水地點需合法，要有救生設備與人員。

2 、避免做出危險行為，不要跳水。

3、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。

4 、不要落單，隨時注意同伴狀況位置。

5 、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。

防溺十招(2)

6 、不可在水中嬉鬧惡作劇。
7 、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
8 、不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
9 、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
10 、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。

救溺五步：叫叫伸拋划~救溺先自保

1 、叫：大聲呼救。
2 、叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
3 、伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。
4 、拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 。
5 、划：利用大型浮具划過去（船、救生圈  、浮木、救生浮標等）。

水域安全宣導影片

1.https://www.youtube.com/watch?v=vlXoyOWf52M水域安全記者會影片0511(民視、教育部提供)

2.https://www.youtube.com/watch?v=20VXYqK5BMI教育部體育署水域安全宣導短片-呂捷

3.https://www.youtube.com/watch?v=IUcQdjZjE1o  &t=3s森林小學堂 夏日防溺篇